공부한지 3주된 변린이임.
공부시작하면서 일찍자고 일찍일어나기 시작했는데,
일찍자는건 가끔실패해도 아침에 보통 6~7시반 왔다갔다 하면서 일어남.
그리고 도서관가는길에 커피사먹는게 루틴이었는데
피로가 누적됐는지 오늘 9시에 일어나버림.
여기서 커피마셔버리면 몸에 각인된 올빼미하던 시절로 돌아갈까봐 오늘만 커피 안먹음.
근데 평소에 카페인의 각성버프를 받아서 공부가 됐었던건지 오늘 너무 집중이 안되고 무기력하더라고 졸기도 많이 졸고
그래서 내일 다시 커피마셔야겠다 싶다가도 이러다 카페인중독되는거 아닌가 싶네..
혹시 다들 커피마시면서 수험생활함?? 아니면 아예 카페인을 입에서 끊어버림?
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끊었음..커피믹스 계속먹으니까 살쪄서
난 만성피로인데 의사가 커피 끊으래. 그동안 피로때문에 하루에 커피 대여섯잔 달고 살았는데 오히려 그게 독이돼서 카페인중독으로 토하고 두통오고.. 그래도 잘 못 끊어서 디카페인마셨는데 그것도 완전히 카페인이 없는건 아니라서..... 끊으려고 노력중인데 10년을 이렇게 살아서 잘 않 끊어지네
나도 커피 의존도가 높아졌는데 불면증에 시달리고 있음ㅠㅠ 미리 차나 비타민류로 바꾸는 게 좋을 듯