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[강의공부] 저녁 먹고 책상에 앉으면 무조건 졸림

댓글 5
조회 3,853
22-09-01 20:58

안먹으면 배고파서 집중이 안됨
졸림과 배고픔 사이에서
정말 힘들다ㅠㅠ
공부할때는 의식주에 더 예민해지는 것 같아요

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Date: 22-09-01 21:06

저도 그렇더라구요 ㅎㅎ 그래서 저는 3-4시에도 좀 나눠서 먹어요

Date: 22-09-01 23:10

식곤증이 생각보다 심해 밥 적게 나눠서 먹어야 잠 안와

Date: 22-09-02 00:19

식사는 적게 하고 졸릴 때마다 먹으면서 잠깨는 것도 추천

Date: 22-09-02 01:07

소량씩 자주 먹으니까 좋더라구요

Date: 22-09-02 11:25

식사보다 간식 견과류 이런걸 배고플때마다 먹어보는건 어떨까요

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Total : 19,133건 - 312 페이지

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