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강의공부
오늘 모고보고 긴장이 풀려버림 (2)
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2023-01-14 |
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강의공부
내일은 오랜만에 교회갈려구 용산침례교회 (3)
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2023-01-14 |
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강의공부
아 소화가 안된다 (2)
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2023-01-14 |
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강의공부
ㅊㅇㄷ GS 첨삭 잘해줌?? (1)
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2023-01-14 |
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강의공부
노베이스 직장인 1년잡고 준비하면 1차 가능? (7)
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2023-01-14 |
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강의공부
변스는 GS강의 얼마임? (2)
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강의공부
특허법 101조 (3)
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2023-01-14 |
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강의공부
다른 학원 다 가격올리는데 (3)
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강의공부
잠깐 쉬어가는......^^;;; (7)
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2023-01-14 |
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연애인생정치
변리사 수험 역사상 레전드 수험생 썰푼다. (2)
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2023-01-14 |
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강의공부
우리 찌찌 성경은 읽고있나..? (3)
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2023-01-14 |
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강의공부
변리사시험 원서접수 사진 (5)
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강의공부
하루에 보는 강의 갯수 (7)
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강의공부
단기계획 어떻게 짜시나요? (5)
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강의공부
학원 모의고사 (2)
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강의공부
변리사스쿨 커리큘럼 관련 질문 (2)
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강의공부
변리사는 워라벨이 가능할까요 (3)
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강의공부
잠을 줄여야 할까요 ? (5)
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강의공부
시험보는날 안춥겠지? (3)
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강의공부
내일 모고본다 (2)
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강의공부
직장인 종합반 이런건 없나 (4)
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강의공부
우리 찌찌 굿모닝 (1)
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강의공부
전공 생물인데 변리사되면 (4)
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강의공부
여기 글 삭제도 되네 (2)
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강의공부
변리사준비하는 사람들중에서는 (2)
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강의공부
1차 셤 끝나고 뭐하고 싶음? (4)
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강의공부
기본서 강약 표시 (2)
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강의공부
합격하고 전공 영향 (4)
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강의공부
사례집 푸는데 걸리는 시간 (2)
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강의공부
공부할 때 가습기 추천 (3)
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강의공부
직장인 수험생들 공부시간 (2)
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강의공부
[성지예상] 23년 2월18일 이후 초시생 반응 (3)
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강의공부
자과에 시간을 많이 할애 못하는데 (2)
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강의공부
마스크쓰고 하루종일 공부하면 (3)
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강의공부
시험 다가올수록 잠이 안옴 (3)
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강의공부
변리사가 되면 인생이 많이 좋아질까 (3)
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강의공부
변호사기출도 보면좋다는데 (4)
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강의공부
입문자 질문 (4)
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강의공부
키워드 표시 (2)
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강의공부
특허청, AI 방식심사 도입 등 디지털 심판시스템 구축
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강의공부
무역위, HP가 신청한 토너 카트리지 특허권 침해사건 조사
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2023-01-12 |
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공지
[변리사 학원] 변리사스쿨 2023년도 설 연휴 학원운영 안내
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공지
[변리사 종합반] 합격책임제 VLOG 모아보기(1~3탄)
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강의공부
사례풀때 기본서랑 (3)
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강의공부
자투리 시간 확보 (3)
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강의공부
1차 조문 (2)
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강의공부
변호사 출신 변리사들도 되려면 산재법 시험봐야되냐 (1)
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강의공부
개정법 비교 (2)
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강의공부
12월 진입인데 (3)
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강의공부
집중력 되찾는 방법 (3)
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2023-01-12 |
일단은 깨어있는 시간을 최대한 효율적으로 쓰세요.
그러고 나서도 부족하면 잠을 줄여보세요.
저는 절대적인 시간이 부족했기 때문에
잠을 줄일 수밖에 없었어요..
잠 줄이는 건 비추입니다. 하루의 질이 너무 떨아져요
잠은 줄이는 것이 아닙니다 내신 준비같이 몇 주 바짝 하는 거면
모를까 고시는 장기간 달려야 하는데 잠은 함부러 줄이면 안 됩니다
그냥 8시간 푹 편하게 주무시고 나머지에 빡세게 하셔서 10시간~12 시간
채우면 가능합니다 저도 7~8시간 자고 독서실 10시 정도에 공부 시작하고 2시 반까지
공부하고 밥 먹고 쉬다가 4시부터 10시 반까지 공부했거든요
카페인은 웬만하면 일주일에 3번 정도는 섭취하시면 좋겠습니다
이런 것들이 미래의 에너지를 미리 끌고 와서 하는 거니까요
무리해서 잠을 줄이지 마세요.
수면 시간이 7시간 이내이면 크게 문제없습니다.
중요한 것은 깨어있는 시간을 어떻게 활용하는가입니다.
무리해서 잠을 줄였다가 공부도, 잠도 모두 놓칠 수도 있습니다.
차라리 하루 계획표를 세워보거나 다시 점검해서
낭비되는 시간을 최대한 줄이는 것이 훨씬 공부에 도움이 될 거에요.
잠자는 시간을 딱 고정해놓고,
그 다음 공부 시간을 최대한 많이 배분하세요.
저는 무조건 잘자려고 해요
잠 부족하면 하루 망치고
그보단 집중력이 더 중요해요