얼마 전부터 딱 1분만 일찍 일어나서 스트레칭하고 하루 시작 중인데
이거 효과 좋은 거 같아
1분 일찍 일어나는 거라 잠도 큰 차이 없음
23-02-27 08:52
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강의공부
아침 힘든 사람들 스트레칭 해봐
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댓글목록
님의 댓글
명상하래.
그럼 똑똑해 진다고 한다.
님의 댓글
아침 시작이 중요하지
땡큐 꿀팁