힘은 언덕이 더 드는거 같음
어떤게
수험생 운동효과에 나음?
24-08-29 15:02
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강의공부
평지 오래걷기vs.언덕 짧게걷기
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님의 댓글
언덕이 힘들것 같음 효과는 오래 걷기
님의 댓글
시간이 없으면 짧게인데 짧게가 아주 짧으면 고강도가 낫지